木曜エントレでは開脚前転などの器械運動のほか、柔道の受け身をやったりします。それに加えて、レスリングの要素を入れたトレーニングも行います。力や体格だけに頼るのではなく、相手の力も利用して効率的に相手を倒す体の使い方を学んでいます。本日で畳部屋でのトレーニングは終了しますが、とても充実した木曜エントレです。指導いただいている片岡コーチには本当に学ばせてもらうばかりです。