本日のエントレでも前半、器械運動系や体幹トレーニングを行い、後半にコンタクトセッションを行いました。本日のコンタクトセッションは組織での守りを行いました。前回の続きです。誰がどこに立って、どのように守るのか頭を使いながらトレーニングしました。